Moussaka de boeuf, salade de fenouil au citron
15 mn
30 mn
Moyen
Ingrédients
4 pers.- Bœuf haché : 300 g
- Aubergine : 300 g
- Oignon : 50 g
- Tomate : 4 pièces
- Ail : 1 gousse
- Huile d’olive : 7 cl
- Sel fin : 5 g
- Moulin à poivre : 4 tours
- Bouquet garni : 1 pièce
- Lait demi-écrémé : 30 cl
- Beurre doux : 30 g
- Farine : 30 g
- Jaune d’œuf : 2 pièces
- Emmental râpé : 50g
- Fenouil : 150 g
- Citron jaune : 1 pièce
- Citron vert : 1 pièce
- Sel : 3 g
- Piment d’Espelette : 2 g
Préparation
-
Étape 1
Préchauffer le four à 180° C.
-
Étape 2
Couper les aubergines en fines rondelles de 1 cm d’épaisseur, les saler puis les laisser reposer pendant 1 heure.
-
Étape 3
Peler et ciseler l’oignon.
-
Étape 4
Couper les tomates en 4 et les épépiner, puis les concasser en petits dés.
-
Étape 5
Dans une cocotte, faire suer l’oignon avec un peu d’huile d’olive ainsi qu’avec une pincée de sel.
-
Étape 6
Ajouter la viande de bœuf hachée, la gousse d’ail en chemise écrasée, ainsi que le bouquet garni. Laisser colorer pendant quelques minutes. Incorporer les tomates et un verre d’eau.
-
Étape 7
Laisser cuire à feu moyen et à couvert pendant environ 30 minutes.
-
Étape 8
Pendant la cuisson de la viande, rincer les aubergines puis les dorer à l’huile d’olive dans une poêle bien chaude jusqu’à ce qu’elles soient colorées de chaque côté.
-
Étape 9
SAUCE MORNAY
Dans une casserole, faire fondre le beurre sans coloration, puis ajouter la farine et cuire à feu doux pendant 2 à 3 minutes en mélangeant constamment.
-
Étape 10
Toujours sur le feu, ajouter petit à petit le lait froid et mélanger jusqu’à obtention d’une sauce épaisse et onctueuse, porter à ébullition. Assaisonner de sel et de poivre.
-
Étape 11
Une fois la préparation légèrement refroidie, ajouter les jaunes d’œufs ainsi que la moitié du fromage râpé.
-
Étape 12
CUISSON
Beurrer un plat à gratin, puis disposer la moitié des aubergines à l’intérieur et les recouvrir avec le mélange de viande.
-
Étape 13
Terminer le montage avec une autre épaisseur d’aubergines, puis napper généreusement le tout de sauce Mornay.
-
Étape 14
Parsemer ensuite avec le reste de fromage.
-
Étape 15
Enfourner pendant environ 45 minutes, jusqu’à ce que le gratin soit bien doré.
-
Étape 16
--SALADE DE FENOUIL
-
Étape 17
Passer le fenouil entier à la mandoline. Dans un bol, ajouter le jus d’un citron vert et d’un citron jaune.
-
Étape 18
Mettre le sel et le piment d’Espelette. Laisser mariner 15 minutes.
-
Étape 19
--DRESSAGE
-
Étape 20
Servir la Moussaka avec la salade de fenouil zestée de citron vert.
Blanquette de veau maison
Gboma dessi (boeuf en sauce aux épinards)
15 mn
30 mn
Ingrédients
- Bœuf haché : 300 g
- Aubergine : 300 g
- Oignon : 50 g
- Tomate : 4 pièces
- Ail : 1 gousse
- Huile d’olive : 7 cl
- Sel fin : 5 g
- Moulin à poivre : 4 tours
- Bouquet garni : 1 pièce
- Lait demi-écrémé : 30 cl
- Beurre doux : 30 g
- Farine : 30 g
- Jaune d’œuf : 2 pièces
- Emmental râpé : 50g
- Fenouil : 150 g
- Citron jaune : 1 pièce
- Citron vert : 1 pièce
- Sel : 3 g
- Piment d’Espelette : 2 g
Préparation
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Étape 1
Préchauffer le four à 180° C.
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Étape 2
Couper les aubergines en fines rondelles de 1 cm d’épaisseur, les saler puis les laisser reposer pendant 1 heure.
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Étape 3
Peler et ciseler l’oignon.
-
Étape 4
Couper les tomates en 4 et les épépiner, puis les concasser en petits dés.
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Étape 5
Dans une cocotte, faire suer l’oignon avec un peu d’huile d’olive ainsi qu’avec une pincée de sel.
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Étape 6
Ajouter la viande de bœuf hachée, la gousse d’ail en chemise écrasée, ainsi que le bouquet garni. Laisser colorer pendant quelques minutes. Incorporer les tomates et un verre d’eau.
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Étape 7
Laisser cuire à feu moyen et à couvert pendant environ 30 minutes.
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Étape 8
Pendant la cuisson de la viande, rincer les aubergines puis les dorer à l’huile d’olive dans une poêle bien chaude jusqu’à ce qu’elles soient colorées de chaque côté.
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Étape 9
SAUCE MORNAY
Dans une casserole, faire fondre le beurre sans coloration, puis ajouter la farine et cuire à feu doux pendant 2 à 3 minutes en mélangeant constamment.
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Étape 10
Toujours sur le feu, ajouter petit à petit le lait froid et mélanger jusqu’à obtention d’une sauce épaisse et onctueuse, porter à ébullition. Assaisonner de sel et de poivre.
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Étape 11
Une fois la préparation légèrement refroidie, ajouter les jaunes d’œufs ainsi que la moitié du fromage râpé.
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Étape 12
CUISSON
Beurrer un plat à gratin, puis disposer la moitié des aubergines à l’intérieur et les recouvrir avec le mélange de viande.
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Étape 13
Terminer le montage avec une autre épaisseur d’aubergines, puis napper généreusement le tout de sauce Mornay.
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Étape 14
Parsemer ensuite avec le reste de fromage.
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Étape 15
Enfourner pendant environ 45 minutes, jusqu’à ce que le gratin soit bien doré.
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Étape 16
--SALADE DE FENOUIL
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Étape 17
Passer le fenouil entier à la mandoline. Dans un bol, ajouter le jus d’un citron vert et d’un citron jaune.
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Étape 18
Mettre le sel et le piment d’Espelette. Laisser mariner 15 minutes.
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Étape 19
--DRESSAGE
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Étape 20
Servir la Moussaka avec la salade de fenouil zestée de citron vert.
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